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Embrace the endless benevolence of the ‘Absolute Existence’ with Amrit Varsha App! Explore abundant audio tracks, array of chants, kirtans, meditation and relaxation techniques. Amirt Varsha connects you with the experience of attaining the realm of inner quietude! The app unlocks eternity of knowledge! All subscribed members can download audio tracks, guided meditations, eBooks, Rishi Amrit magazine, events recordings and much more. You can explore the knowledge even offline in the app. What’s more exciting? On website one can stream and listen to the entire music library. You can also watch live streaming of Master’s program in Amrit Varsha app and on your desktop devices too!

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Dance in love and devotion of Sri Krishna with ecstatic rendition of Kanhaiya Jadu Kar Gaya by revered master Anandmurti Gurumaa. Drawn from the recent Amrit Varsha, Bhakti Ras Madhuri, held at Vrindavan. Connect with the master on Facebook/AnandmurtiGurumaa and Twitter@gurumaa. To stay updated about new videos subscribe to our YouTube Channel/GurumaaAshram.

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Anandmurti Gurumaa

Anandmurti GurumaaAn awakened being, a profound mystic and a contemporary master, Anandmurti Gurumaa is an exquisite synthesis of love and wisdom. Out of sheer compassion she has been bestowing upon people the greatest gift ever viz. guiding them from dark bondages of ignorance to the effulgence of liberating wisdom. Her pragmatic teachings are a great source of guidance for innumerable people from all walks of life leading to the clarity of mind, facilitating harmonious living and showing the way to rise above mundane lifestyle. She has extensively spoken on myriad subjects like mind, meditation, emotions, health, indulgence, reality, God etc. and given erudite commentaries on numerous scriptures including Srimad Bhagawad Gita, Sri Guru Gita, Gurbani to name a few. She has devised a vast array of meditation methods to foster the growth of all those seeking to delve within, written several books of wisdom and given remarkably in-depth eloquent discourses on numerous sages from diverse backgrounds – then whether it is Buddha, Kabir or Rumi, Sikh Gurus, Sufi mystics or Zen masters, Meerabai, Sahajobai and the list goes on. Her discourses, meditation retreats and workshops are held from time to time at different places across the globe, open to every earnest seeker.

Rishi Amrit

August 2020
 issue of monthly magazine has been updated.

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Amrit Varsha on TV
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Yog Nidra - Level 1
Yog Nidra - Level 1 Yog Nidra - Level 1

Yog Nidra es un tantric método anciano que puede abrir nuevas capacidades de nuestras mentes. El estrés, las frustraciones, el insomnio y las enfermedades psicosomáticas que se han desarrollado en parte de la vida moderna son causados por nuestras mentes inestables. Sin saberlo, nos dolemos y nos echamos la culpa de nuestra agitación a otras personas y situaciones. Yog Nidra nos da la oportunidad de comprender nuestras mentes y se corta por todos los condicionamientos ciegos. Yog Nidra significa dormir conscientemente. Es un tipo de sueño profundo en el cual no se pierde la conciencia. Es una forma muy eficiente y efectiva de descanso y rejuvenecimiento. Normalmente, cuando dormimos, no nos aliviamos totalmente del peso de nuestras cargas. Llevamos al sueño frustraciones, conflictos, dolores y tormentos de manera que nuestro sueño nunca llega a ser profundo. Por lo tanto, tenemos grandes tensiones en cuerpo y mente. La práctica de Yog Nidra no solamente nos enseña a relajarnos, sino que reconstruiremos completamente nuestra personalidad. Quemamos viejos hábitos y tendencias para así renacer con cada sesión. Yog Nidra significa dormir en un estado de conciencia entre el despierto y el dormido. En ese momento, el intelecto funciona, pero al relajarnos, se abren los niveles del subconsciente e inconsciente. Cuando practicamos Yog Nidra, la naturaleza de nuestras mentes puede cambiar, las enfermedades pueden encontrar sus curas, y nos podemos restablecer nuestro potencial creativo. El subconsciente y el inconsciente son las fuerzas más poderosas en el ser humano. El subconsciente es un discípulo sumamente obediente y dispuesto a llevar a cabo de manera inmediata cuanta orden se le dé.
En Yog Nidra, la manera más efectiva de entrenar la mente se encuentra en el 'sankalp', o sea, en la resolución que formulamos durante cada práctica. Cualquier cosa en la vida puede defraudarte, pero no el sankalp- ésta es una importante etapa del Yog Nidra y una manera de remoldar su personalidad y dirigir el rumbo de su vida por un camino mucho más positivo. Cuando la conciencia y el cuerpo se encuentran en profunda relajación, cualquier sankalp o resolución que se formule ha de realizarse. La resolución que se hace al principio de la práctica es como si se sembrara una semilla que al final de la práctica ha de irrigarse.
Yog Nidra es una práctica que trae los niveles profundos de la psique a una experiencia consciente. Esta lleva relajación profunda a todos niveles: fisiológico, sicológico y emocional. Esta relajación profunda tiene efecto directo en las funciones glandulares, y por lo tanto, tenemos una salud mejor y mucha más energía.
Durante la práctica de Yog Nidra, su conciencia viajará de un estrato al otro. En ocasiones, Ud. emprenderá un viaje profundo, y en este caso, tendrá experiencias fantásticamente explosivas, y en otras ocasiones, su conciencia no viajará tan profundamente. Experiencias como levitación puede occurir cuando la conciencia viaja por la mente subconsciente. Una desasociación temporánea tendrá lugar entre la mente y el cuerpo, y es allí donde tendrás experiencias maravillosas.
En Yog Nidra, Ud. no necesita concentrarse. En cambio, sólo necesita mover su conciencia de una parte del cuerpo hacia la otra. De hecho, la concentración llevará obstrucciones. Solamente oiga las instrucciones con toda su conciencia, y una relajación profunda ocurrirá a nivel fisiológico, sicológico, y emocional. A veces, estará unido con sus sentidos, y luego, Ud. se deslizará lejos de ellos. Cuando la conciencia está suspendida por unos momentos, está alternando entre el estado subconsciente y el estado inconsciente.
Relájese y oiga conscientemente. Cuando estamos profundamente tranquilo, las funciónes glandulares se mejoran y tenemos una mejor salud. Yog Nidra nos libera de todo tipo de tensiones, ya sean musculares, emocionales y mentales. Cuando liberamos tensiones emocionales, nos salimos de toda dualidad, del amor y el odio, del dolor y el placer, los cuales son más difíciles de liberar. Pero cuando éstas emociones se encuentran reprimidas, comenzamos a perder nuestro sano juicio y nuestra estabilidad. Las tensiones mentales son el resultado de una actividad mental excesiva. Yog Nidra es una ciencia de relajación que nos habilita a sumergirnos profundamente a esferas del subconsciente y como resultado, a liberar toda tensión. Mystica Music se alegra de presentarles Yog Nidra para todos los buscadores y todos que quieren tener experiencias místicas a los superiores niveles de conciencia, la óptima salud y un método poderoso para curarse. Una mística ilustrada, Anandmurti Gurumaa nos ha presentado ese método anciano de Vinayasa y yoga, que es un gran bendición para todos los seres humanos, de manera totalmente contemporánea.

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Shankaracharya Krit Bhajagovindam (Hindi)
‘Bhaj Govindam’ by revered master Anandmurti Gurumaa elucidates the beautifully poetic yet powerful verses composed by Adi Shankaracharya centuries ago, which capture the essence of Vedanta. Seeing a Brahmin with furrowed brow, trying to learn Sanskrit grammar by heart, Shankaracharya’s spontaneous and compassionate admonishment to him was “Bhaj Govindam!” To wake up to the fact that life is short and chanting the Lord’s name alone can ferry one across the turbulent ocean of samsara. For it is this which is the refuge, the shore, the haven against storms of desire, passions, and fear of death. Thus did these timeless verses come forth from the pious, learned and erudite Shankaracharya, verses which are relevant even today to shatter the ignorance of eons and liberate us from the bondage of our attachments and desires. These 31 verses had been lucidly explained by Gurumaa during a retreat and are now compiled here in book form. Only an enlightened one can lead others out of ignorance and Anandmurti Gurumaa is such, an epitome of wisdom and compassion. Through these profound verses, Gurumaa unveils as to what makes an aspirant eligible for the highest wisdom, what characteristics a disciple should embody, who can be called a true renunciate and more. Let this profound text touch your heart, illumine your intellect and make you an ardent lover of the Divine!
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